洋書ブックレビュー

アメリカ人に学ぶハッピーな女性になるための365日の教え

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普段から幸せそうな女性って憧れますよね。

無理してる感じがないのに、いつもイキイキしてて、ハッピーオーラに溢れてる女性たちには共通点があるのでしょうか?

今日はアメリカ人の視点で書かれた、ハッピーな女性になるためのバイブル本をご紹介します。

Happy On Purpose
ハッピーな女性になるための365日
ダイアナ・フレッチャー・著

1年間かけて計画的にハッピーな女性になる というのがテーマの本。

1月〜12月まで365日分のインスピレーションをくれるメッセージとハッピーアクションと呼ばれる実践アイディアが 紹介されています。

毎日1日分読み、その日の教えを実践することで、1年かけて内面からハッピーな女性になりましょうというのが本書の目的。

今回は本書で紹介されている365のヒントから、すぐ始められる具体的なメソッドと、ほめ上手になるのに役立つ5つのエッセンスに絞ってご紹介します。

トピック

・ハッピーな女性にほめ上手が多い3つの理由
・アメリカ人に学ぶハッピーな女性になる5つのヒント
・レビュアーのコメント
 - 私から見たアメリカ人女性が憧れる女性の条件
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